Rahat bir çift topuklu ayakkabı bulmanın anahtarı, ayak tipinizi bilmek ve ona en uygun topuk türlerini anlamaktır.
Yüksek topuklu ayakkabılar, rahatsız edici ve hatta giymesi acı verici olmakla ünlüdür, ancak özellikle ayak şekliniz için seçilen doğru topuklu ayakkabılar çok daha rahat etmenizi sağlayabilir. Düz tabanlıysanız, yüksek kemerlilere göre ihtiyaçlarınız farklı olacak, dar tabanlıysanız geniş ayaklılara göre farklı bir tarz isteyeceksiniz.
Ayak tipiniz için doğru topuklu ayakkabı seçimine dair püf noktaları şu şekilde listeleyebiliriz:
Doğru boyutta ayakkabılara sahip olduğunuzdan emin olun
Herhangi bir ayakkabıda olduğu gibi, bir çift topuklu ayakkabı seçerken de doğru beden ve doğru uyumu seçmek çok önemlidir.
Düz tabanlar için topuklu ayakkabılar
İki tür düz taban vardır: Sert ve esnek. Hangi tipe sahip olduğunuzdan emin değilseniz, bir ayak hastalıkları uzmanı size tavsiyede bulunabilir. Sert düz tabanları olanlar genellikle topuklardan kaçınmalıdır, ancak esnek düz tabanlarınız varsa, genellikle iyi kavis desteğine sahip alçak topuklular giyebilirsiniz.
Ayaklarınızı desteklemek için gerekirse topuklu ayakkabınıza kendi iç tabanlarınızı da ekleyebilirsiniz.
Düz ayaklarınız size rahatsızlık veriyorsa, bir iç taban ve bir çift topuklu ayakkabı seçmeden önce mutlaka tıbbi yardım almalı veya bir ayak hastalıkları uzmanına gitmelisiniz.
Yüksek kemerler için topuklu ayakkabılar
Yüksek kemerlere sahip olmak, ayağınızın ortasının zeminle tam olarak temas etmemesi anlamına gelir ve bu da zayıf darbe emilimi ile sonuçlanır. Bu nedenle, her ikisi de doğal amortisörler olduğu için kauçuk veya mantar platformlu bir topuk aramalısınız.
Ayrıca yüksek kemerlere sahip ayaklarınız varsa, daha yüksek topuklu ayakkabıları da rahat bulabilirsiniz.
Dar ayaklar için topuklu ayakkabılar
Dar ayaklarınız varsa, geçmişte ayaklarınızı destekleyen ve onları tam olarak yerinde tutan bir çift topuklu ayakkabı bulmakta zorluk çekmiş olabilirsiniz. Dar ayaklar için en iyi topuklu ayakkabılar, ayak şeklinize en uygun olanı bulmanızı sağlayan ayarlanabilir tokalı olanlardır.
Sıkı bir uyum sağlayan ve ayakkabıyı dar ayaklarınıza rahatça oturtmak için sıkmanızı sağlayan kayışlar, bantlar, cırt cırt ve tokaları değerlendirin.
Geniş ayaklar için topuklu ayakkabılar
Geniş ayaklara sahip olmanın, topuklu ayakkabı giymekten vazgeçmeniz anlamına geldiği günler geride kaldı. Artık piyasada daha geniş ayaklara uyacak şekilde tasarlanmış çeşitli geniş kesimli stiller sunuluyor ve kort ayakkabılarından kedi topuklu ayakkabılara, dolgu topuklara ve platformlara kadar çeşitli stiller bulunuyor.
Açık burunlu topuklu ayakkabılar, ekstra nefes alma alanı sağladığı için özellikle geniş ayakları olanlar için iyi bir seçenek.
Ayaklarınızı dinlendirin
Son olarak, ayaklarınıza dinlenmeleri için zaman tanımanızı ve topuklu ayakkabılar ile düz ayakkabılar arasında sıklıkla geçiş yapmanızı öneriyoruz. Acil durumlar için yanınızda her zaman yedek bir çift düz ayakkabı taşımak da son derece rahatlatıcı olabilir.